在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 182.96克.
早餐: Булочка с Маком, Избенка Ацидофилин 3,2%. 午餐: Greenbox Салат со Свеклой и Морской Капустой , Grow Food Филе Трески на Пару с Овощами. 晚餐: Красные Помидоры, Рыбные Котлеты. 小食/其他: Американо, Cofix Американо. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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