在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 72.45克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 288.88克.
早餐: Forno Bonomi Печенье Савоярди, Вареники, творог 0,5., Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки, Магнит Банан, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 午餐: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. 晚餐: Утолина Филе Утенка Копчено-Вареное, Arla Сыр Натура Light. 小食/其他: Lorenz Соломка Соленая, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный, Метрополис Медовые 5 Слоев. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|