注册  |  登录

Teddy47的日记, 2021年05月31日

Jakiś postęp jest.
122.1 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 27.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月31日:
2086 千卡 脂肪: 164.23克 | 蛋白质: 109.71克 | 碳水物: 47.40克.   早餐: Winiary Majonez , Chrzan, Jajko Gotowane. 晚餐: Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Pomidory. 夜宵: Oliwa z Oliwek, Zott Mozzarella, Pomidory. 小食/其他: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca. 更多的......
3436 千卡 运动: poranny spacer - 51 分钟, 睡眠 - 23 小时 和 9 分钟. 更多的......
一个星期减少4.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Teddy47的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。