在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 65.79克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 166.49克.
早餐: Nescafé Tradición, Macedonia, Papa John's Palitos de Ajo. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kraft Real Mayo, El Buen Corte Lomo Liso , Patatas Cocidas, Papas Salteadas. 晚餐: El Buen Corte Asado Americano, Kraft Real Mayo, Papas Salteadas. 小食/其他: Nescafé Tradición, Lider Medialuna . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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