在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 116.07克 | 蛋白质: 160.33克 | 碳水物: 133.26克.
早餐: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, HSN Sports Proteina Sandia, Café Colado, Hacendado Croissant (33g). 午餐: Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita, Carne, Verduras Salteadas. 晚餐: Lasaña de Carne. 小食/其他: Mandarina, Frutos Mezclados Secos Tostados. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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