在2011年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1748 千卡
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脂肪: 28.26克 | 蛋白质: 103.92克 | 碳水物: 191.63克.
早餐: Banana, Quaker Instant Oatmeal Apples, Non-Fat Milk, Americano. 午餐: Clementine, White Bean and Tuna Salad, Ground Turkey, Oroweat. 晚餐: Champagne, Applebees Shrimp and Island Rice. 小食/其他: Beeman. 更多的......
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2531 千卡
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运动:
健身器（慢的） - 15 分钟, 自行车（非常快速的） - 28公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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