在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 109.57克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 29.16克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. 晚餐: White BBQ sauce, Skinless Chicken Breast, Cauliflower . 小食/其他: Vegetable Oil, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Scallions or Spring Onions, Boiled Egg, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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