在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Голден Яблоко . 午餐: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. 晚餐: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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