在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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112.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1476 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 98.30克 | 碳水物: 188.87克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. 晚餐: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, appelsin 200g, Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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