在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 129.67克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сливочный Сыр Violette. 午餐: Котлета Куриная, Булгур с Овощами. 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Булгур с Овощами, Мясной Гурман Рулет Деликатесный. 小食/其他: Караваево Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|