在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 81.05克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 151.03克.
早餐: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Lyoner, Aldi Brötchen, Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Kaffee. 午餐: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Cupito Asia-Nudelsalat. 晚餐: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Packlhof Frische Rinderbratwurst. 小食/其他: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Krombacher Pils (Flasche), Kaffee. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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