在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 102.99克 | 碳水物: 127.59克.
午餐: Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada, Cebollas, Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Lomo de Cerdo , Hacendado Espaguetis. 晚餐: Hacendado Choped de Pavo, Hacendado Chorizo Pamplona, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Blanco. 小食/其他: DIA Queso Fresco Batido Desnatado, MyProtein Impact Whey Protein Unflavoured, Monells Pechuga de Pavo, DIA Claras de Huevo. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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