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marì82的日记, 2021年05月30日

在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
59.1 公斤 最近减少: 12.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月30日:
1767 千卡 脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 110.55克 | 碳水物: 264.98克.   早餐: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Fabbri Amarena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. 午餐: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Salumeo Sticks di Speck, Mirtilli, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Pomodori Ciliegini, Rucola , Ocean Trader Filetti di Platessa, Naturalmentetuo Semi di Chia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 小食/其他: Grom Ghiacciolo al Limone, Kinder Cioccolato. 更多的......
一星期增加0.4 公斤


评论 
Buongiorno e buona domenica, Maria!!! 🌷💓😘 
2021年05月30日 会员:: LizBennet93
Ciao Liz messo colazione tardi proprio ora 
2021年05月30日 会员:: marì82
Corro subito a vedere 💓💓💓 
2021年05月30日 会员:: LizBennet93

     
 

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