在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 173.41克.
早餐: Skyr Kuningatar, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Rainbow Vihannessekoitus, Kiivi, Päärynät, Vesimeloni, Lihapyörykät (Naudanliha). 午餐: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Castelli Ricotta, Fazer Puikula Kaura. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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