在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 75.22克 | 碳水物: 139.95克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Baguette, Café. 午餐: Pastèque, Taillefine Crème Chocolat, Concombre (Pelé), Tomates, Fleury Michon Haché de Jambon. 晚餐: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Brochette de Bœuf, Concombre (Pelé), Tomates, Saint Agaune La Fine. 小食/其他: Cadbury Finger, Pastèque. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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