在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 171.51克.
早餐: Diamond Susu UHT Full Cream. 午餐: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Telur Gabus Keju. 更多的......
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稳定体重
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