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ira.tsuganova2014
日记
2021年05月29日
ira.tsuganova2014的日记, 2021年05月29日
ira.tsuganova2014的个人资料
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在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
61.8 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月29日:
1114 千卡
脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 87.84克.
早餐:
Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой.
午餐:
Азбука Вкуса Сырники Жареные, Суп из Семги.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
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