在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 56.54克 | 碳水物: 173.61克.
早餐: Ovo Mal Cozido, Cafezinho, Mamão Formosa. 午餐: Brócolis Cozido, Contra-filé, Rúcula, Alface de Folha Verde, Kiwi, Prato Fino Arroz Integral (15g). 晚餐: Aurora Suco de Uva Integral, X Salada. 小食/其他: Pamonha. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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