在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 188.23克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Окское Желток, Магнит Разрыхлитель Теста, Окское Яичный Белок, Золотая Пашня Геркулес, Магнит Яблоко, Жёлтый Банан, Макфа Гречка. 午餐: Добрыня Хлеб, Моя Гречка по Купечески из Бедра Индейки. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой "Цезарь". 小食/其他: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Картофельные Чипсы, Vитамин Чай Ежевичный с Травами, Яшкино Вафли Шоколадные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Яблоко, Экофермер Фруктовая Пастила, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Сливовая. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|