在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 244.37克.
早餐: Nutella Nutella, Lidl Fußballbrötchen, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Gekochtes Ei, MUH Milch-Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. 午餐: Erdbeeren, Exquisa High Protein Pudding Vanille . 晚餐: Nutella Nutella, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Eierkuchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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