在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2955 千卡
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脂肪: 110.93克 | 蛋白质: 172.60克 | 碳水物: 335.32克.
早餐: Youfoodz Large Thai Red Chicken Curry. 午餐: KFC Zinger burger, KFC Seasoned Chips (Large). 晚餐: Youfoodz Creamy Chicken Carbonara, Youfoodz Beef Massaman Curry. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar, Coles Full Cream Milk, Musashi Shred and Burn, Pineapple. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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