在2021年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 125.46克 | 碳水物: 133.80克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Богдаша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Gustafsen Форель Слабосоленая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Яйцо, Блины (Саша). 午餐: Медовик, Запеченные или Жареные Креветки, Овощи Гриль. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|