在2021年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2608 千卡
|
脂肪: 77.30克 | 蛋白质: 174.30克 | 碳水物: 293.66克.
早餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Банан, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Апельсин, Кудесница Мука Рисовая, Агро-Альянс Манка, Масло Авокадо, Яйцо, Томское Молоко Творог Обезжиренный. 午餐: Картофельное пюре×10, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Масло Авокадо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Лаваш из Мяско, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Болгарский Перец, Кабачок. 晚餐: Ritter Sport Альпийское Молоко , Киви, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|