在2021年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 74.74克.
早餐: Кофе, Апельсин, Овсяноблин, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Зеленые Оливки, Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. 晚餐: Forsio Protein Bar Pineapple, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночные Котлеты, Зеленые Оливки. 小食/其他: Зеленые Оливки, Frosta Филе Хека. 更多的......
|
稳定体重
|