在2021年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 64.69克.
早餐: Tassimo Капучино, Омлет с сыром. 午餐: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Овощное Рагу. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Tassimo Капучино, ВкусВилл Гранола Кофейная, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Балтком Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|