在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2125 千卡
|
脂肪: 130.21克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 143.33克.
早餐: Печенье Черепица С Семечками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Good Food Грецкий Орех, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Bonvida Тарталетки. 午餐: ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Окей Перец Красный, Магнит Томаты Свежие. 晚餐: SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Торговая Площадь Рулет Куриный, Салат Греческий 🥗, Наша Ряба Бедро Куриное . 小食/其他: Шереметьевские Торты Торт Бисквитный с Суфле "Птичье Молоко Шоколад". 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|