在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 28.47克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 115.18克.
早餐: Telur, Kembang Kol, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Tahu, Paha Ayam, Cedea Fish Roll, Kembang Kol, Sayur Toge. 小食/其他: Apel, Aice Es Krim Jagung, Aice Mochi Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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