在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 86.23克 | 蛋白质: 106.84克 | 碳水物: 112.05克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Растительное Масло, Домик в деревне Творог 5,5%, Яйцо. 午餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агуша Творог Детский Груша, Оливковое Масло, Перекресток Руккола, Огурец, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 晚餐: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|