在2021年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
91 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 112.45克 | 碳水物: 104.76克.
早餐: Maçã, Itambé Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Feijão Preto, Friboi Coração de Alcatra, Cenouras, Camil Arroz Integral Cozido. 晚餐: Alface, Abobrinha Italiana, Feijão Preto, Camil Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|