在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 176.91克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Haselnüsse, Red Bull Energy Drink, Seitenbacher Protein-Riegel, Red Bull Energy Drink, Maitre Pierre Flammkuchen Kirschtomate Camembert. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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