在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 109.61克 | 碳水物: 166.29克.
早餐: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. 午餐: Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Магнит Яблоко. 晚餐: Клубника, Сырники2с изюмом. 小食/其他: Добрый Сок Томатный, Изюм (без Косточек). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|