在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 53.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 5.30克 | 蛋白质: 46.25克 | 碳水物: 67.31克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. 午餐: Хлеб Бородинский, Помидоры, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Голден Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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