在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 124.75克.
早餐: Большая Кружка Ряженка 4%. 午餐: Greenbox Курица в Кокосовом Карри. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Яблоко, Candice Cake Пирожное, Булочные Вольчека Американо, Киви. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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