在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 61.43克.
早餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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