在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 32.41克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 148.26克.
早餐: Koffie met Melk, Mister Choc Twinkelz Hagelslag Puur, Vitakrone Champignons a La Grecque, Vitakrone Kip Curry, Rivercote Botertoastbrood. 晚餐: Chef Select Kipfiletstukjes Gekruid, Lidl Tortilla Wraps, Delhaize Snoeptomaatjes, Carrefour Gemengde Sla, Rode Uien. 小食/其他: Snack Day Sweet Chili Pepper Tortilla Chips. 更多的......
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稳定体重
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