在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 156.38克.
午餐: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Уже Готово Салат Оливье с Мясом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Клубника, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины. 小食/其他: Яшкино Пряники Шоколадные, Песочное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|