在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 18.82克 | 蛋白质: 30.77克 | 碳水物: 163.67克.
午餐: Агуша Пюре Яблочное, Агуша Пюре Мультифрукт, Яшкино Тараллини, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рис Вареный, Bionergy Пюре Ягодно-Фруктовое «Детокс» с Семенами Чиа , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. 晚餐: Холидей Треска Сушеная, Яшкино Тараллини. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|