zhengzi的日记, 2021年05月28日

84.8

42.4 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月28日:

521 千卡

脂肪: 11.44克 | 蛋白质: 23.91克 | 碳水物: 86.65克. 早餐: 简爱无糖酸奶, 伊利纯牛奶, 绿叶生菜, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 中街冰点糯米糍, 斑豆, 豆腐, 米饭, 黄桃, 黄瓜/青瓜（带皮）. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

zhengzi的体重历史