vantouch的日记, 2021年05月28日

在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

97.1 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月28日:

405 千卡

脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 30.21克 | 碳水物: 44.48克. 午餐: Sesame Oil , SuperIndo Tahu Susu, Chicken Breast, Broccoli, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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