Alinepma的日记, 2021年05月27日

在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）

63.7 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月27日:

375 千卡

脂肪: 8.02克 | 蛋白质: 26.09克 | 碳水物: 52.43克. 午餐: Caldo de Feijão. 晚餐: Tomates Cereja, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Legumes Cozidos, Carne Louca. 更多的......

1714 千卡

运动: 自行车 (骑车) - 20 分钟, 休息 - 16 小时和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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Alinepma的体重历史

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