在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 41.97克 | 蛋白质: 27.79克 | 碳水物: 147.59克.
早餐: Yeşil Zeytin, Reçel Konserveleri, Kepekli Ekmek, Avokado. 晚餐: Yoğurt, Salatalık, Zeytinyağlı Biber Dolması. 小食/其他: Antep Fıstığı, Karpuz. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|