在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 127.00克.
早餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Smith's Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. 午餐: Calavo Avocado, Beef (Lean and Fat Eaten), Crystal Farms Finely Shredded Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce. 晚餐: Great Value Crab Meat, Handy Seafood Shrimp Power Burgers, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Caesar. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Hershey's Milk Chocolate Bar, Oranges , Watermelon , Activia Light Blueberry Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|