在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3208 千卡
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脂肪: 181.08克 | 蛋白质: 154.28克 | 碳水物: 244.60克.
午餐: Almonds , Butter, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Bananas, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Spanokopita (Jimmie's Recipe). 晚餐: Clean Eatz Bang Bang Shrimp , Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Five Guys Fries (Regular), Five Guys Cheeseburger, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. 小食/其他: Wonka Giant Chewy SweeTARTS. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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