在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 80.93克 | 蛋白质: 91.42克 | 碳水物: 181.99克.
早餐: Twix Twix Солёная Карамель, Baskin Robbins Пралине, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Село Зеленое Творог 5%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Спартак Вафли Сливочные, Милка Шоколад Милка Орео, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Alpro Миндальное Молоко, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный. 午餐: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Мёд, Barilla Макароны Penne Rigate, Liebendorf Сыр Плавленый Сливочный, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. 晚餐: Простоквашино Молоко 3,4%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|