在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 147.55克 | 碳水物: 172.54克.
早餐: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Daun Bawang, Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Nasi Putih, Apel. 午餐: Lee Kum Kee Saus Tiram, Tempe, Mayora Royal Choice, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih, Buncis, Tahu. 晚餐: Jagung Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Cumi-cumi, Udang Kukus atau Rebus, Tahu, Telur, Fortune Minyak Goreng, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 小食/其他: Risoles, Nissin Crispy Crackers, L-Men 2 Go Chocolate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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