在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 47.13克 | 碳水物: 198.28克.
早餐: Nutella Nutella, Yaşam Yağlı Gevrek, Yumurta Omleti, Torku Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. 午餐: Beyaz Ekmek, Jucy Vişne Suyu , Yağsız Patlamış Mısır, Bal, Dost Tam Yağlı Süt. 晚餐: Tam Buğday Ekmeği, Etli Bamya. 小食/其他: Jucy Vişne Suyu . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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makarnayemekistiyorum的体重历史
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