在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2334 千卡
|
脂肪: 117.66克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 223.20克.
午餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ермолино Пельмени "Домашние", Овсяноблин Протеиновый. 晚餐: Магнит Яблоко Гренни Смит, Скумбрия Запеченная, Ермолино Пельмени "Домашние", Ермолино Вареники с Картошкой, Миндаль Чебурек. 小食/其他: Кремлина Курага Шоколадная. 更多的......
|
|
3571 千卡
|
运动:
坐着 - 4 小时 和 57 分钟, 看书 - 4 小时 和 43 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 54 分钟, 站立 - 1 小时 和 42 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 37 分钟, 家务 - 1 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
 评论
Лена добрый вечер) Вообще конечно интересно, но муж очень недоверчив в плане финансов, что логично)) Но из-за этого не пошли в Финико и остались без машины (( Сказал, что они уже на грани и скоро развалятся)) А отзывы есть про этого человека? Сами тоже его услугами пользуетесь?))
2021年06月5日 会员：: КатеринаСи
|
Лена, а заход куда? В Финико?
2021年06月5日 会员：: КатеринаСи
|
2021年06月5日 会员：: КатеринаСи
|
|
|