在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 63.66克 | 蛋白质: 72.30克 | 碳水物: 117.32克.
早餐: Финик, Банан, Киви, Сыр Сулугуни, Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп, Грудка Индейки. 午餐: Финик, Свинина Отварная, Борщ. 晚餐: Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Финик, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|