|
Опачки!
|
61.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 108.69克 | 碳水物: 91.55克.
早餐: Tassimo Капучино, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Магнит Банан, Овсяноблин, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. 午餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Огурец (без Кожуры), Редис, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 小食/其他: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Tassimo Капучино. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|