在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 138.43克.
早餐: ゆで卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. 午餐: マヨネーズ, カリフラワー, キウイフルーツ, ハウス食品 ハヤシ, ご飯. 晚餐: 味噌汁, かき揚げ, フジッコ いわしの生姜煮, ポテトサラダ. 小食/其他: 蒸しパン. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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